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Blackroll Übungen – Faszientraining DVD mit der BLACKROLL

Faszienrolle kaufen

Blackroll Übungen – Faszientraining DVD mit der BLACKROLL

18,99 

(as of 12/15/2017 at 06:06 UTC)

1x1Sport – Europäische Akademie für Sport und Training zeigt

Funktionelles BLACKROLL Faszientraining | Die perfekte Kombination aus Fitnesstraining und Regeneration

Mit Einführung von Dr…

Art.-Nr.: B00UJPU9I4. Kategorien: , . Schlüsselworte: , . Manufacturer: 1x1SPORT

Beschreibung

BLACKROLL Übungen – Faszientraining DVD – Für Profis und Einsteiger – Schneller zum Erfolg dank Faszienfitness 

1x1Sport – Europäische Akademie für Sport und Training zeigt

Funktionelles BLACKROLL Faszientraining | Die perfekte Kombination aus Fitnesstraining und Regeneration

Mit Einführung von Dr. Robert Schleip
In kürzerer Zeit höhere Trainingseffekte erzielen
Inklusive Übungsbeschreibungen & 3 kompletten Workouts und Trainingsplänen zum Mitmachen
Effizient Muskeln und Faszien trainieren – für maximale Leistung und optimale Regeneration
Trainiere wirksam und aktiv gegen Rückenschmerzen und Haltungsschäden
Für mehr Bewegungsfreiheit und einen mobilen, fitten Körper
Nutze die Blackroll als Selbstmassage- und Fitnessgerät in Einem
Individuell anpassbare Übungen für zuhause und nach dem Training
Inklusive Übungsposter zum Aufhängen

Mit den Übungen aus diesem Film verbindest Du ein funktionelles Fitnessprogramm mit der Behandlung und dem Training Deiner Faszien. Somit trainierst Du nicht nur Deine Muskeln, sondern auch das enorm wichtige Fasziennetz in Deinem Körper. Faszien ziehen sich durch unseren gesamten Körper, umspannen und durchdringen jeden Muskel und sorgen dafür, dass unser Körper beweglich und leistungsfähig ist. Optimiere Dein Training mit funktionellen Faszienübungen und sorge für bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit.

Die Übungen mit der Blackroll machen das Fasziengewebe weicher, elastischer und geschmeidiger. Spannungen und Verklebungen werden gelöst, das Gewebe wird durchfeuchtet und mit frischen Nährstoffen versorgt. Das sorgt für maximale Bewegungsfreiheit und einen mobilen Körper.

Muskeln aufbauen, Faszien trainieren, Regeneration ankurbeln – und das alles in einem Workout – effektiver kann man nicht trainieren mit dieser gezielten Faszientraining DVD.

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